Charla presencial · Farmàcia El Cedre · Jueves 23 de abril de 2026 · 19:30 · 60 minutos · 

A partir de los 40, el cuerpo cambia. Cuesta más perder peso, aparece grasa abdominal, la digestión se vuelve más lenta y la energía ya no es la misma. Son cambios biológicos naturales, y entenderlos es el primer paso para gestionarlos bien.

En esta charla, Alice Dénoyers,nutricionista especializada en PNI, te explicará qué pasa realmente en tu cuerpo en esta etapa y cómo actuar sin caer en dietas restrictivas.

Qué descubrirás:

• Por qué cambia el metabolismo y cómo se acumula la grasa abdominal
• El papel del estrés y el cortisol en el peso y la inflamación
• Los errores más habituales que sabotean tus esfuerzos
• Claves de alimentación antiinflamatoria y regulación de la glucemia
• Un caso real: situación inicial, cambios aplicados y resultados

Incluye: oferta exclusiva para asistentes en consulta de nutrición y PNI, y descuentos en una selección de complementos relacionados con digestión, microbiota y menopausia.

Plazas limitadas. Reserva la tuya ahora por 5€.